ザ・強化練習

 今日は府中でベテラン&ジュニア世界大会の強化練習。いつものようにロードワークからはじまり、ミット蹴り、ストレッチ、マッソギ、鬼ごっこ(午前)、型(午後)を行い、最後に黄進師賢から指導法のご教示をいただきました。マッソギはまだまだ改善点がありますが、本番2カ月前にしては合格点だと思います。弱点を正すか得意技にさらに磨きをかけるか、自分は迷わず後者を選びます。
 本番までさらに納得のいくように仕上げていきます。応援よろしく!

(黄師賢から教わった指導法の詳細については、今度、橋本で実践するので楽しみにしていてください!)

 
 
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by faulkner123 | 2010-06-21 00:44